Aile Danışmanlığı nedir?

Aile Danışmanlığı Terapisi

Aile danışmanı nedir? Kime aile danışmanı denir? Aile danışmanı, aile bireyleri ve çiftler arasında yaşanan sorunlara değişik bakış açısı ile yaklaşıp öneriler sunan, sorunların çözülmesi adına kişilerin daha kaliteli ve sağlıklı iletişim kurmalarını sağlayan uzman kişilere denir.

Aile danışmanlığının amacı nedir?

Aile danışmanlığının amacı; aile bireylerinin ve çiftlerin birbirlerine karşı uyumsuz / olumsuz davranış modellerini değiştirmek, ‘ben’ yerine ‘biz’ ruhu oluşturabilmektir. Bu süreç; eşinizin / partnerinizin / aile bireylerinin size farklı gelen yanlarını kabul edip, aile / evlilik yaşantınızdaki dengenin sağlanmasına destek olur.
 
Çocuklarınıza daha iyi bir rol model ve ebeveyn olabilmek adına;
 
- Ailenizin diğer bireyleriyle ya da eşinizle yaşadığınız problemleri doğru şekilde çözebilmek, 
- Aileniz için yeni yaşam düzeni kurabilmek,
- Değişen ve gelişen yaşam koşullarına uyum sağlayabilmek, 
 
için alanında uzman bir aile danışmanından yardım alabilirsiniz.

Aile Danışmanı Aile İçi İlişkilerde Ne Tür Farkındalıklar Yaratır?

Aile danışmanlığı uzmanından destek almak; 
 
- Aile içinde veya çiftler arasında, karşınızdakini saygı ile dinlemeniz, 
- Karşınızdakinin bakış açısıyla görebilmeniz (empati),
- Sorunlarınızı, duygu ve düşüncelerinizi daha açık ve doğru bir şekilde ifade edebilmeniz,
- İncitici davranışlarda bulunmamanız, 
- Karşınızdakini değiştirmek yerine olduğu gibi kabul edebilmeniz, 
- Beklentileriniz varsa bunları diğer insanlara ifade edebilmeniz,
 
konularında size katkıda bulunur.
 

Aile Danışmanından Hangi Alanlarda Destek Alabilirsiniz?

• Eş seçimi,
• Evlilikte eşler arasında iletişim sorunları,
• Evlilikte aldatma / aldatılma,
• Aile içi şiddet,
• Ailede stres faktörleri (ciddi sağlık problemleri, iflas, taşınma, ölüm, ayrılık vb.),
• Evlilik kurtarma çalışmaları,
• Boşanma sürecinde devam eden ilişkiler için destek,
• Boşanma sonrası devam eden ilişkiler için destek,
• Boşanma sonrası yeni hayata ve yeni evliliğe geçiş,
• Evlilikte sorumluluk bilincini geliştirme,
• Cinsel yaşam sorunları,
• Bağımlılık (TV / İnternet / Sanal sohbet/ Sigara / Alkol / Porno  )ve evliliğe olumsuz etkileri,
• Evlilikte kıskançlık,
• Hamilelikte duygusal problemler ve doğum korkusu,
• Evlilikte sinir / öfke patlamaları,
• Evlilikte birbirini suçlama alışkanlığı ve güç mücadeleleri,
• Evlilikte küsme ve aşağılama hastalığı,
• Evlilikte eşlerin birbirine güvensizliği,
• İç ve dış sorunlara dayanıklılığının artırılması

Aile Danışmanlığına İhtiyacınız Olup Olmadığına Nasıl Karar Verilir?

Aile bireyleri en büyük sevinçlerini, istikrarlı ve sağlıklı bir aile ilişkisinin sınırları içinde yaşarlar. Ancak tüm aileler her zaman istikrarlı, sağlıklı ve mutlu değildir. Modern yaşamın stresleri, daha iyi iş-yaşam dengesi ihtiyacı, bir tür aile krizi ya da bir ya da daha fazla aile üyesi için akıl sağlığı zorlukları bir aileyi her zaman olumsuz etkiler. Engelli çocuklar, finansal stresler, davranışsal zorluklar ya da büyümekte olan çocukların geçtiği aşamalar bile çözülmesi gereken zorluklar yaratabilir.
 
Birçok aile bu sorunlara esneklikle yaklaşır ve sorun yaşamaz. Ancak en iyi aileler bile yardıma ihtiyaç duyabilirler.
 
Evlilik ve aile terapisinin bir aile için doğru olup olmadığına karar vermek bir aile için büyük bir aşama olabilir. Başlangıçta yenilgi veya başarısızlığı kabul etmek gibi görünse de, gerçekte aile danışmanlığını seçmek ileriye doğru büyük bir adımdır. Aile danışmanlığı ile iletişim kurmanın, problemler üzerinde çalışmanın, disipline girmenin ve birbiriyle bağlantı kurmanın yeni yollarını öğrenebilirsiniz.
 
Ailenizde bu semptomlardan bir veya daha fazlası yaşanıyorsa, nitelikli bir profesyonel evlilik ve aile terapistinin hizmetlerine katılmayı düşünmenin zamanı gelmiş olabilir.
 
Ailenizde bir “enerji kaybı” hissediyor musunuz? Eskiden rutin ve normal olan şeyler artık külfetli mi?
Aile üyelerinin aşırı duygusal tepkileri mi var? Ailenizin üyeleri aşırı öfke, korku, üzüntü, depresyon veya diğer duygusal tepkiler sergiliyor mu?
Aile üyeleri arasında iletişimde önemli bir bozulma mı var? İletişim kurmak normalden daha zor mu? Aile üyelerinden biri inzivaya mı çekildi?
Şiddet belirtileri veya kendine veya diğer aile üyelerine yönelik şiddet tehdidi mi var? Aile üyeleri arasında "saldırı" olarak kabul edilecek bir davranış var mı?
 
Çocukların evde veya okulda davranışlarında değişiklikler oldu mu? Notlar düşüyor mu? Okula devam sorunları ne olacak? Çocuklardan biri evde kontrolden çıktı mı?
Aile travmatik bir deneyim yaşadı ve üyeler başa çıkmakta zorlanıyor mu? Ailede bir ölüm mü oldu? Boşanma veya ayrılık mı yaşandı? 
 
Aile üyelerinin madde bağımlılığı sorunları mı var? Bir bağımlılığı olan ve bu konuda yaşadığı sorunları aileye yansıtıyor mu? Yeme bozukluğu olan bir aile üyesi var mı?

Aile Terapisti Bulma ve Seçme

Aile danışmanlığı için zamanın doğru olduğuna karar verdikten sonra, aileler onlar için doğru terapisti bulma ve seçme konusunda bir görev üstlenirler.
 
İşte bir aile danışmanı seçerken göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler:
 
Doğru ve uygun hizmet için Yağmur Oyun Evi aile danışmanları sizi bekliyor. 
 
Aile hekiminizden veya doktorunuzdan tavsiye alın.
 
Kişisel öneriler alın. Terapist tavsiyeleri için en iyi kaynaklardan biri, terapistin hizmetlerinden yararlanan kişilerdir. Tanıdığınız bir aile danışmanlık hizmeti alıyorsa, terapistleriyle deneyimlerini sorun. Terapistin nasıl iletişim kurduğunu ve arkadaşınıza neler önerdiğini öğrenin.
 
Sorulacak sorular. Muhtemelen ailenizle çalışmak için bir terapistle görüşürken, aşağıdaki soruları sormalısınız:
 
- Aile danışmanınızın yetkinliğini sorgulayın.
- Sizin sorununuza yönelik özel bir ihtisası var mı?
 
Ailevi sorunlarla baş etmek için evliliğe ve aile danışmanlığı almaya karar vermek büyük bir adımdır. Ancak ailenin problemleri çözmek için kendinizin yetersiz olduğu veya sorunların aşılmaz göründüğü durumlarda gerekli ve yardımcı bir adımdır. Aile danışmanlığını denemek yenilgiyi kabul ettiğiniz anlamına gelmiyor.